Vous faites bouger votre « chez vous » et ça vous plaît… Mais au boulot, rien n’avance… Vous avez l’impression de ne plus être « vous » et d’oublier vos convictions au boulot ? Le réseau FEVE aide les salariés (à Lyon pour l’instant) …
Mon cap ou pas cap : Le Café
Après mon désencombrement raté… Oui oui je me félicite pour cet échec et je rebondis pour me fixer un nouveau défi Cap ou pas Cap : Ne plus boire de café pendant 30 jours… Pourquoi je souhaite réduire ma consommation de …
Mon Mantra De Passe…
Vous avez un mot de passe ? Plusieurs mots de passe ?? que vous devez saisir tout au long de la journée au travail ou sur votre téléphone ? Dans la série « Astuces digitales », comme le « Compte Epargne Bonheur » : …
Mon Cap ou pas Cap : Désencombrement
J’ai commencé début décembre un défi Cap ou pas Cap « 30 jours de désencombrement ». Le défi est désormais fini et il faut savoir être réaliste et reconnaître ses échecs : je n’ai pas fini, pas du tout même… Je pense …
Que souhaitez-vous pour 2019 ?
C’est déjà une belle étape de savoir ce que vous souhaitez, ensuite passez le cap, testez, échouez, et réussissez. Je vous souhaite à tous une trés belle année 2019 ! Qu’elle vous donne l’occasion, la force, le courage, la motivation …
Défi motivation : Cap ou pas cap !?
Vous souhaitez changer une de vos habitudes ? Alors commencez aujourd’hui, là tout de suite. Décidez que c’est possible et que vous le faites pour vous… Démarrez un défi des 30 jours… Nous connaissons nos mauvaises habitudes, celles que nous devons bannir …
Merci Charles Pépin, maintenant, je préfère échouer pour avancer…
L’échec fait partie de ces choses honteuses que l’on peut avoir du mal à partager ou à digérer. On ne veut retenir que le positif, ne pas s’attarder sur les faiblesses révélées lors de notre parcours. Désormais, en paix avec …
Comme par magie, le livre pour réveiller sa créativité
J’ai découvert Elisabeth Gilbert grâce à son roman « Mange, Prie, Aime« . Une ode à un doux rêve : Lâcher nos vies folles et partir ! C’est un livre de chevet et une vraie révélation pour beaucoup ! Voici son nouveau …
Faire ce qui nous éveille dès le réveil grâce à la routine du matin
Je vous présente ma routine du matin. Comment vous libérer du temps pour vous, faire ce que vous aimez et ce qui vous ressource. Yoga, lecture, méditation, sport, préparation d’un « healthy breakfast ».