Cela fait presque un an que cet article me trotte dans la tête, j’y pense au début de chacune de mes douches, soit environ 3 à 4 fois par semaine. Chez moi, le temps que l’eau chaude « arrive » est assez long et j’ai le temps de remplir environ 2 litres d’eau.

J’ai rempli des bouteilles

Si vous buvez de l’eau du robinet (je n’ouvrirai pas le débat ici), cette astuce peut paraître simpliste et tellement évidente, l’eau de douche étant potable, autant la boire ! Préparez vos bouteilles/carafes vides avant de vous doucher et remplissez les pour le prochain repas. En plus le chlore aura le temps de s’évaporer un peu

C’est une habitude, une nouvelle routine, une petite logistique qui ne vous prendra pas plus de temps que de remplir votre carafe dans la cuisine.

J’ai rempli des arrosoirs

Si vous avez un jardin, des plantes intérieures et ou un balcon vous pouvez en profiter pour récolter cette eau pour vos futurs arrosages. En fonction de votre installation, l’eau chaude peut mettre plus ou moins de temps à arriver. Vous serez surement étonnés de la quantité récoltée et économisée.

Alors certes niveau économies, c’est pas fou (du tout), faites votre calcul en fonction du prix de votre eau sur la carte interactive de Services eau France. Par contre avoir des arrosoirs remplis d’eau vous fera penser à arroser vos plantes

Plus qu’une économie financière, c’est une économie d’eau (potable en plus) qui n’est pas gaspillée et rejetée dans le réseau.

J’ai profité du pouvoir du froid loi de l’hormese

Vous connaissez la loi de l’hormese ? Celui qui en parle le mieux d’après moi c’est Pierre Dufraisse de la chaîne Youtube Vérisme. En résumé, passer un peu de temps sous une douche froide va avoir un effet « réveil/coup de fouet » (mieux que le café) et renforcer votre organisme.

Depuis que j’ai commencé à le faire, j’arrive à me mouiller jusqu’au buste au début de la douche. Un effet intéressant est qu’après ce premier « mouillage » froid, j’ai besoin d’une eau bien moins chaude qu’avant pour me doucher, une eau tiède me suffit

Pourquoi pas essayer juste les pieds la prochaine fois ?

J’ai optimisé mon planning de douches

Prendre sa douche juste après quelqu’un permet de profiter d’une eau déjà chaude, donc pas de gaspillage Je ne vais pas jusqu’à vous inviter à vous doucher avec votre conjoint, mais l’idée n’est pas à rejeter pour les économies de ressources bien sûr !

Une petite photo du jardin et des nouvelles tulipes…

C’est avec un réel plaisir que je reprends l’écriture sur ce blog ♡ je travaille moins désormais (60%) dans le but de rééquilibrer ma vie pro/vie perso.

Construire une vie plus sereine et moins remplie.

Je vous en parle très vite.

L’article Que faire de l’eau de douche en attendant qu’elle chauffe ? est apparu en premier sur Et les moineaux.

Huile de soin pour les cheveux

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Estelle du Jardin de Nell. Je suis décoratrice holistique pour la maison et le jardin. Cela veut dire que je vous aide à vous sentir mieux chez vous au travers de l’aménagement, de la décoration, avec un soupçon de tri, de rangement et une bonne pincée de reconnexion à la nature

Lorsque Lauriane m’a invitée à écrire un article sur son blog, j’ai été très honorée. Parce que chut, je suis fan de ce qu’elle fait mais surtout j’ai rencontré une très belle personne, consciente et bienveillante

Pour rester dans nos thèmes du do it yourself et de la cosmétique naturelle, je vous propose ici une recette super simple d’huile de soin pour les cheveux.

Pourquoi une huile de soin ?

Cela fait bientôt dix ans maintenant que j’ai simplifié ma routine de soin dans la salle de bain en réduisant drastiquement la quantité de mes produits et en les choisissant bio ou naturels. Peu à peu j’ai aussi cessé de me maquiller et de faire des mèches dans mes cheveux. Cette nouvelle routine m’a donné bien meilleure mine et je n’ai plus ressenti le besoin de me camoufler avec ces artifices, même pour l’arrivée de mes cheveux blancs.

J’utilise un shampoing bio car je n’ai pas encore trouvé de recette maison ou zéro déchet qui me convienne. Ayant une peau atopique, je souffre rapidement de démangeaisons. Après ce nettoyage, j’utilisais jusqu’à il y a peu de temps, un après-shampoing solide afin de bien démêler mes cheveux et aussi dans l’espoir de les nourrir un peu puisqu’ils leur arrivent souvent d’être desséchés par le soleil, la piscine et l’océan qui font partie de mon environnement ici en Gironde.

Jusqu’au jour où j’ai rencontré une coiffeuse qui ne travaille qu’avec des produits naturels. Elle m’a expliqué que si l’après-shampoing permettait bien de démêler les cheveux, ils ne les nourrissaient pas du tout. Sans compter qu’il les faisait régresser bien plus vite. Je confirme

En pratique

Elle m’a donc conseillé ceci :

• Appliquer une huile de soin sur mes cheveux et mon cuir chevelu, au moins une fois par semaine de 5 à 20 mn, au-delà cela n’a pas d’intérêt (moi je le fais à chaque shampoing, donc deux fois par semaine, j’y ai pris goût).

• Faire deux shampoings lorsque je me lave les cheveux. C’est vrai que c’est ce que ma mère faisait lorsque j’étais enfant et par économie de produit, d’eau et de temps, je ne le faisais plus…

• En cas de baignade (qui peut être quotidienne chez moi), juste rincer les cheveux à l’eau claire.

Vous l’aurez deviné, si je vous transmets cette recette, c’est bien parce que mon confort s’est amélioré. Mes cheveux sont plus beaux, plus doux et plus sains. Je n’ai plus besoin de démêlant et mon cuir chevelu ne me démange plus.

Et le temps que cela prend me direz-vous ?

Oui c’est vrai, le jour où l’on souhaite se laver la tête, il faut anticiper ce temps de pose sur nos cheveux…

Mais en détaillant bien notre routine du matin ou du soir, on peut facilement trouver quelques minutes pour appliquer l’huile sur notre cuir chevelu et nos cheveux, partir s’occuper d’une tache quelconque pendant un quart d’heure (par exemple préparer le petit déjeuner des enfants, déjeuner…) puis aller prendre sa douche et se laver la tête.

Ou alors on prend un temps de soin pour soi le week-end

C’est comme tout, si vous en tirez un bénéfice, vous arriverez à le mettre en place sans difficulté.

Une recette d’huile de soin pour les cheveux

Bien sûr cette huile de soin vous pouvez la trouver chez un coiffeur qui ne propose que des soins naturels. Celle que j’ai essayé était un véritable délice, mais avec ma manie de vouloir être autonome et de réduire mes dépenses, j’ai préféré en faire une moi-même

Et puis c’est tellement simple ! Il suffit de mélanger plusieurs huiles végétales dans un flacon à pompe et d’y ajouter si vous le souhaitez quelques gouttes d’huiles essentielles. Évitez les huiles essentielles pour les femmes enceintes et les enfants ou demandez l’avis d’un professionnel.

Je n’avais qu’un flacon de 250 ml en verre blanc à la maison, mais préférez le teinté ou rangez-le à l’abri de la lumière.

Les huiles végétales au choix (moi j’en met 3 ou 4, à part égale, selon ce que j’ai à la maison)
L’argan pour les cheveux secs ou fragiles.
L’avocat pour les cheveux fins ou fragiles.
Le calendula pour les peaux irritée.
Le chanvre pour lutter contre le vieillissement cellulaire.
La coco pour les cheveux fragiles.
Le colza pour lutter contre le vieillissement cellulaire.
La courge pour les chutes de cheveux, les peaux grasses.
Le jojoba pour les peaux grasses, les pellicules, l’eczéma et le psoriasis.
Le karité pour les cheveux secs, frisés et l’eczéma.
L’olive pour les peaux sèches et irritées.
La nigelle pour les pellicules et lutte contre le vieillissement cellulaire.
La noisette pour les peaux grasses.
La noix pour les cheveux ternes.
Le ricin pour les cheveux fins et fragiles.
Le sésame pour les cheveux secs et la protection solaire.
Le tournesol pour les cheveux secs et la protection solaire.

Les huiles essentielles (Moi j’en met 3 ou 4 différentes, 5 gouttes de chaque)
Par exemple :
Le citron parce qu’il dégraisse et assainit.
L’épinette noire parce qu’elle est antifatigue et apaise l’eczéma.
L’eucalyptus radié par qu’il est antipelliculaire.
Le Géranium parce qu’il est astringent et pour son parfum
La lavande parce qu’elle est antiseptique, cicatrisante, qu’elle détend et petit truc en plus, elle
repousse les poux !
L’orange parce qu’elle détend et que j’adore son parfum gourmand.
Le pamplemousse, juste pour son parfum
Le petit grain bigarade pour la détente, les peaux grasses et sensibles.
Le romarin à verbénone pour les pellicules grasses.
L’Ylang-ylang parce que c’est un fortifiant capillaire et que c’est un bon anti-inflammatoire en cas
d’eczéma.

Voilà ! Vous savez tout. J’espère que vous prendrez le temps de l’expérience et que vous y trouverez autant de plaisir et de confort que moi.

L’article Huile de soin pour les cheveux DIY – Article Invité est apparu en premier sur Et les moineaux.

C’est lors de ma 1ere grossesse que j’ai commencé à me questionner sur les produits que j’appliquais sur ma peau. La vérité est bien connue : Notre peau est poreuse, elle boit tout ce qu’on lui donne. Conséquence, tous les ingrédients utilisés dans nos crèmes, shampoing, savons, déodorants, parfums… se retrouvent dans notre corps et peuvent avoir des effets indésirables sur notre santé globale.

Téléchargez plus bas, votre guide cadeau pour fabriquer votre déodorant sain à la maison !

Le déo, c’est le premier cosmétique que j’ai appris à réaliser moi-même. Après plusieurs tests, voici ma recette idéale de déodorant DIY : Sain, efficace, simple et économique.

Pourquoi faire votre déodorant DIY ?

Comme précisé plus haut, le premier argument est bien sûr d’éviter tout produit controversé : allergènes, perturbateurs endocriniens, parabènes, silicones… La zone des aisselles étant directement reliée aux seins, les précautions doivent être prises surtout en cas d’allaitement (ou même de projet d’allaitement).

Deuxième argument en faveur des déo fait maison : le prix ! La recette DIY que je propose se fabrique pour un coût vraiment raisonnable. En plus d’utiliser des produits peu couteux, vous allez en fabriquer pour toute la famille et pour une longue période.

Et mon argument préféré : il est zéro déchet. Fini les emballages plastiques ou les bouteilles aérosol.

Vous rêvez de ne plus transpirer ? Détrompez vous !

La sudation est un processus naturel de notre corps pour abaisser sa température, lorsqu’il fait chaud, que nous faisons un effort ou lors d’un stress. Ce phénomène est nécessaire à notre survie car il permet également d’évacuer des déchets de notre organisme. Inutile donc de chercher à l’empêcher. Dans la famille des produits pour aisselles on élimine donc en premier les anti-transpirants ! Acceptons nos auréoles

Ensuite, je suis bien d’accord avec vous, les odeurs de transpiration ne sont pas agréables. Pour autant, j’ai toujours voulu éviter de masquer mes odeurs de sueur avec des parfums. Je ne parfume pas et j’aime l’idée que mes filles (et chéri) connaissent « mon » odeur, et pas le parfum d’une marque. Donc, une deuxième élimination pour les déodorants parfumés ils ne traitent pas la cause de vos odeurs.

Mais alors que faire de mes odeurs ?? Les odeurs de sueur apparaissent lors du contact entre la transpiration et les bactéries présentes sous nos aisselles. Cette microflore varie d’une personne à l’autre mais elle peut être assainie pour diminuer ces odeurs. Voilà ce que je vous propose avec ma recette

Quels ingrédients choisir pour faire votre déo maison ?

Choisissez de préférence des ingrédients bio, ils contiendront moins de pesticides. Voici les ingrédients que j’utilise pour ma recette :

• Huile végétale de coco (désodorisée sauf si vous êtes ultra fan de coco)
• Bicarbonate de soude alimentaire (fin)
• Fécule de maïs
• Cire d’abeille
• Huile essentielle

Comment utiliser votre crème déodorante ?

Avant toute chose, soyons logique : l’utilisation du déodorant ne doit pas être un réflexe. Il ne serait peut-être pas utile d’en mettre tous les jours ? Essayez de temps en temps

Cette recette peut être utilisée chez les adultes et les enfants à partir de 6 ans. Ce déodorant n’est pas un anti-transpirant. Il n’empêchera pas votre corps de transpirer. Par contre il assainira vos aisselles sans les irriter pour éradiquer les odeurs indésirables.

Vous pouvez l’utiliser le comme un déodorant classique, à la sortie de la douche sur vos aisselles propres et sèches. Prenez l’équivalent d’une noisette de déodorant avec le revers de l’ongle et tartinez légèrement vos aisselles.

J’aime bien préparer du déodorant DIY sain dans un mini pot en verre pour les voyages. C’est l’avantage de pratiquer le DIY, on peut choisir ses contenants. Mais au final je ne l’utilise pas, c’est uniquement pour me rassurer.

Pour passer à l’action : Téléchargez votre guide offert : Déodorant DIY

N’hésitez pas à me faire vos retours par message, en commentaire ci-dessous ou via les réseaux sociaux. Merci

Vous souhaitez aller plus loin ?

Envie de passer aux savons solides ? Apprenez à les réaliser vous-même !

Passionnée par la saponification à froid, je vous propose des ateliers pour découvrir cet incroyable savoir-faire. Testez un atelier DIY pour apprendre à faire vos savons et de nombreuses autres recettes et DIY.

L’article Mon déodorant DIY sain et efficace est apparu en premier sur Et les moineaux.

Et c’est en lien avec Noël que j’ai envie de démarrer : offrir des cadeaux immatériels pour éviter de s’encombrer à Noël (et même après). Retrouvez ci-dessous toutes les idées que j’ai pu répertorier pour vous permettre de trouver le cadeau immatériel idéal !

Les avantages des cadeaux immatériels

Quand on offre un cadeau matériel, la vraie valeur pour moi, c’est le temps que la personne a mis à réfléchir, chercher, trouver puis préparer mon cadeau. Au final l’objet en lui même compte moins que « le temps » que la personne m’a offert. C’est un moment où la personne a pensé à moi, elle s’est demandée ce qui me ferait plaisir… C’est là le cadeau. Un cadeau immatériel permet de prouver un amour, une amitié avec autant de force et de valeur qu’un cadeau matériel.

Offrir un présent non matériel pour éviter l’encombrement

C’est là pour moi le principal intérêt : éviter d’acheter un objet physique qui encombrera la personne à qui je souhaite faire plaisir. On a tendance à croire que les souvenirs s’effacent alors que les objets restent. Alors que c’est tout l’inverse, les objets finissent par peser sur notre mental car il faut s’en occuper : leur trouver une place, les ranger, les nettoyer, les réparer, les retrouver, les revendre… Les souvenirs de bons moments partagés (ou pas) restent gravés en mémoire et nous apportent de la joie rien qu’en y repensant…

Offrir un cadeau avec une vraie valeur

Pourquoi pas trouver une expérience qui prendra de la valeur ? Comme un savoir-faire par exemple… Oui c’est là que je glisse discrètement mes ateliers de saponification à froid mais pas que. Vous avez un talent ? Vous avez appris à faire quelque chose de spécial ? Transmettez votre savoir.

Les idées de cadeaux immatériels

Les enfants sont souvent très attachés au matériel et pas forcément au durable en plus (plastique, jouets tendance…). Autant les habituer au plus tôt à la valeur incalculable des cadeaux différents. Voici ma liste d’idées de présents immatériels pour faire plaisir durablement.

Offrir du non-matériel aux enfants

• Un spectacle : pensez au théâtre, cinéma, aux spectacles sur glace…
• Découverte d’un sport : balade en chiens de traîneaux, rando raquette, journée au ski, luge, trampoline…
• Une séance photo en famille ou juste seul pour se sentir beau/belle
• Un journée au parc d’attraction, zoo, parcs à thèmes…
• Une soirée au restaurant
• Une journée entre copains/copines
• Une soirée pyjama à thème
• Un atelier créatif parent/enfant : pour apprendre à coudre un tote bag, créer un masque de super héro, fabriquer un jouet en bois…

Un cadeau léger pour les adultes aussi

• Toutes les idées pour enfants marchent aussi pour les adultes, vous pouvez penser à la version abonnements pour les grands : 1 an de cinéma, 1 an de théâtre…
• Une soirée baby sitting
• 1 an de musique en ligne
• 1 abonnement à une appli de méditation, yoga, fitness, coach nutrition…
• Un soin ou massage en institut ou à domicile
• Un abonnement à une box food pour recevoir des repas à préparer
• Un atelier créatif pour apprendre un nouveau savoir-faire DIY, cuisine, œnologie, art : les miens, mais aussi des centaines d’autres sur WECANDO
• Un atelier pour gagner en sérénité : offrez un atelier désencombrement, j’ai testé et je recommande ! Profitez en plus d’une réduction grâce au code « Etlesmoineaux »

Et pourquoi pas un cadeau fait maison ?

Pour un cadeau fait maison qui n’encombre pas, pensez aux consommables : biscuits et chocolats de Noël, une tisane personnalisée, des sels de bain, des savons, un rhum arrangé, une bière maison, un sirop avec les fruits du jardin, une confiture, un chutney pour les fêtes… Piochez une idée dans ma liste de cadeaux DIY pour Noël.

C’est à vous de jouer.

L’article Des cadeaux immatériels pour éviter de s’encombrer est apparu en premier sur Et les moineaux.

Cela faisait un bout de temps que je ne m’étais pas sentie autant inspirée à propos du minimalisme. C’est Béa Johnson la première à m’avoir fait réaliser la lourdeur psychique de tous nos bien matériels. Depuis 2015, j’ai plongé tête la première, dans un bon nombre de livres sur le sujet et puis j’ai désencombré la maison (enfin certaines parties). Mais de la lecture à l’action il y a, parfois, des blocages et beaucoup d’étapes insoupçonnées… Ce livre vous aidera à en balayer quelques unes

Vivre avec moins : Le déclic de Vicky

Elle partage dans son livre, son déclic minimaliste. Il est toujours intéressant de constater que ce qui génère un déclic est très personnel et n’aura pas forcément le même impact chez une autre personne. Le déclencheur touche une zone profonde qui bouleverse notre façon de voir la vie. Fascinant

Déjà, à 20 ans elle a accumulé des dettes énormes à cause d’une vie au dessus de ses moyens. Mais cette vie ne surprend pas, c’est la norme de vivre endetté, non ?

C’est le montant de ses dettes qui la réveille. Ce montant qui ne cessait d’augmenter. Elle a décidé de changer de vie et de commencer par rembourser ses dettes. Elle a dit non à la société de consommation pour s’offrir une vie plein de sens et de la place pour l’essentiel.

Ce que cet ouvrage m’a apporté

Vicky vous embarque dans toutes les étapes du cheminement vers une vie simplifiée. Toujours positive et adepte de la loi de l’attraction, il est très facile de rester pendue à ses mots. Elle aborde le minimalisme au travers de sujets comme l’indépendance financière ou alors la patience et l’empathie. Mes préférés

Etonnement, ce livre m’a procuré beaucoup de bien-être et de douceur. Presque un roman Feel Good ! Même avec les concepts forts qui sont traités, Vicky arrive à nous guider dans la bienveillance. Elle arrive à partager sa motivation ses encouragements et sa confiance. Un livre à relire, je pense, quand la flamme aura diminué un peu.

J’aime sa façon de penser « hors du cadre ». Sa facilité à remettre en question l’existant. un véritable bol d’air frais. Et je vais creuser sérieusement le sujet sur les finances saines.

Passer à l’action : L’atelier désencombrement

C’est la solution pour avancer et décupler sa motivation. Participer à un atelier m’a permis de gagner du temps et de m’engager vraiment dans un désencombrement efficace.

Vous pouvez contacter Estelle qui se fera un plaisir de vous guider et de vous lancer. En présentiel ou en visio ça fonctionne très bien. J’ai participé à son atelier « Dressing simplifié » puis « Salle de bain simplifiée« . Je ne regrette absolument pas et je me surprends même à la remercier, par la pensée, à chaque fois que j’ouvre mes placards !! Quelle sérénité retrouvée

L’article Vivre avec moins – Vicky Payeur est apparu en premier sur Et les moineaux.

Orientés zéro déchet et écologie, mes ateliers « Do It Yourself » vous permettent d’acquérir de réels savoir-faire pratiques et précieux. Mon intention est de vous donner confiance en vos capacités créatrices et de vous donner toutes les clés pour pouvoir être autonome. Vous aurez plaisir à continuer, aller plus loin et créer vos propres recettes.

Pourquoi participer à un atelier DIY ?

Lors de mes ateliers je recherche à vous mettre en confiance avec moi mais aussi avec vos capacités. J’ai vraiment à cœur de vous proposer des ateliers personnalisés qui vous déclencheront une envie créative et une soif de découverte.

Un atelier pour acquérir une nouvelle compétence utile

Je développe des ateliers DIY créatifs et utiles. Les compétences sont réutilisables et les matières premières simples à trouver.

Lors de l’atelier je vous donne toutes les astuces et conseils pour reproduire la recette toute seule chez vous. Vous pourrez mettre en pratique votre nouvelle compétence et même aller au-delà si vous le souhaitez.

S’offrir du temps pour soi

Participer à un atelier c’est être 100% présent pour soi. C’est apprendre et développer une nouvelle compétence pour soi-même, gagner en confiance et en satisfaction personnelle. C’est s’offrir une pause pour se développer, avancer et se créer un espace perso pour se retrouver.

Une formule sur-mesure

Comment choisir la bonne formule d’atelier ? Je m’adapte à vos envies et à votre personnalité. Remplissez le formulaire d’atelier DIY pour qu’on puisse définir l’atelier idéal pour vous.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez un atelier DIY qui n’est pas encore créé Produits cosmétiques, produits d’entretien, objets utiles et zéro déchet… Je mettrai au point un nouveau thème d’atelier créatif avec plaisir.

Comment se passe un atelier créatif « Et les moineaux » ?

En fonction de la formule choisie, l’atelier se présente en 3 étapes : les fournitures, l’atelier avec la pratique puis « l’après atelier » où je reste disponible pour vous aider.

Fournitures : Vous avez déjà presque tout dans vos placards !

Je conçois mes ateliers DIY avec un minimum de fournitures. Mes recettes se veulent le plus simple possible avec des ingrédients et accessoires que vous pourrez facilement trouver dans vos placards ou dans votre épicerie habituelle. L’idée est d’éviter au maximum les dépenses inutiles, les produits qui viennent du bout du monde et de refuser tout désencombrement inutile.

Atelier DIY solo ou Atelier DIY entre copines ?

La formule solo, c’est juste vous et moi en visio. On programme une date pour l’atelier et je vous envoie la liste des accessoires et ingrédients à l’avance. Ensuite c’est parti, je réalise la recette pas à pas avec vous et à votre rythme. C’est une formule très confortable et parfaite pour gagner en confiance rapidement.

La formule copines, c’est en présentiel et à votre domicile, à Genas (69740) et dans les communes à l’est de Lyon. Je m’occupe de tout le matériel, formule détente. Les ateliers peuvent durer plus longtemps car généralement on papote

Et après l’atelier ?

On reste en contact par tel ou via Insta @etlesmoineaux si vous le souhaitez. Il y a toujours des questions qui apparaissent plus tard Et surtout, n’hésitez-pas à m’envoyez-moi vos nouvelles réalisations, vous n’imaginez pas à quel point ça me remplit de joie

L’article Et si vous testiez un atelier DIY pour révéler votre créativité ? est apparu en premier sur Et les moineaux.

Après les Tawashi, les collants et leggings ont décidément plusieurs vies chez nous

Voici comment procéder, encore une fois, rien de bien compliqué:

• Choisissez un collant fin
• Découpez des anneaux de 1,5-2cm de large
• Etirez l’anneau avec vos mains, il prendra la forme « élastique » tout seul:

Pour vos masques, il vous suffira de découper un élastique et d’en garder environ 20 cm. Les coutures se feront à 1,5 cm de chaque côté pour que ça tienne bien Leur point positif est la douceur derrière les oreilles… Si nous sommes amenés à les porter longtemps, je pense que ça sera un bon argument

Ayant 2 filles, aux cheveux assez longs, je suis malgré moi victime de disparitions fréquentes d’élastiques. Les filles les échangent surement avec les copines à l’école, ha non c’est vrai, pas possible en ce moment, du coup c’est forcément un complot des sirènes…

Autre petite astuce, tirée du livre Zéro Déchet de Béa Johnson : regardez par terre lors de vos balades (surtout en ville), vous en ramasserez régulièrement.

Retrouvez tous mes autres essais couture.

L’article Faire des élastiques à cheveux… Et à masques… est apparu en premier sur Et les moineaux.

Pour cela j’ai épluché 4 belles pommes, pour un gâteau… Oui merci au confinement de relayer mes objectifs de « Summer Body » en deuxième position APRES le plaisir des goûters

N’hésitez pas à les serrer sur votre plaque pour optimiser l’espace car les épluchures vont rétrécir en séchant. Mettez-les dans votre four éteint après la cuisson de gâteau. Laissez-les au moins 1h.

Ensuite coupez-les et conservez-les en bocaux pour les utiliser lors de vos prochaines compositions de tisanes.

Elles aromatiseront avec douceur vos tisanes. Parfaite pour le soir, la pomme est calmante et favorise l’endormissement.

L’article Buvez vos épluchures en tisane… est apparu en premier sur Et les moineaux.

Le fait d’avoir un cours hebdomadaire me permet vraiment d’enchainer les projets et d’apprendre les bases rapidement. Je dois arriver au cours avec assez de « projet » pour 1h30 de couture et 30 min de bavardage (au moins). Je me retrouve même à coudre à la maison.

Après les lingettes de mes DIY de Noël, le projet suivant a été de faire un sac à pain, mais pas n’importe comment… Je voulais le faire en réutilisant le tissu d’un vieux pantalon :

Je n’ai pas de patron à partager car j’ai un peu fait au feeling (et j’ai suivi les conseils de ma prof). Je voulais juste qu’il fasse au moins 48 cm de hauteur et qu’il soit assez large pour contenir un « gros » pain et une baguette: notre conso hebdo. Ma cuisse de pantalon a été parfaite, pas de jugement c’était un pantalon large…

Ma prof a proposé de mettre un lien coulissant pour refermer le sac, j’ai pu réutiliser le lien qui servait à serrer le pantalon

J’étais impatiente d’aller chercher le pain pour l’étrainer fièrement et surtout montrer que même si le sac fin du boulanger est en papier, venir avec son sac c’est éviter de créer un déchet.

Pour une soirée de fête à la maison, j’ai acheté des petits gâteaux, là c’est mon récipient refermable en verre qui a fait mouche. Par contre impossible d’éviter les petits papiers sous les gâteaux, cette boulangerie les met par défaut… J’irai vérifier dans l’autre boulangerie du village

Au delà d’éviter de produire des déchets, je crois que ce qui me plaît le plus ici c’est de montrer que je ne suis plus une consommatrice qui accepte le suremballage et que je ne suis pas seule… Le boulanger m’a parlé d’une autre dame qui était venue avec son sac, je crois même que je la connais

Je suis en train de relire le livre qui m’a éveillé… J’ai vraiment envie de vous en parler… Patience…

Chaque petit geste compte.

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Ma liste de cadeaux fait maison

Pour fêter Noël autrement, voici quelques idées pour faire des petits cadeaux personnalisés à vos proches. Vous aurez la satisfaction des les avoir faits vous-même et ça vous coûtera moins cher. Vous pourrez ensuite offrir le « savoir-faire » à ceux qui le souhaitent, et ce cadeau-là n’a pas de prix.

Pour se sentir belle/beau et bien

• Un baume à lèvres dans un pot réutilisable
• Un savon SAF avec ses lingettes
• De jolis savons transparents avec cadeau dedans pour les enfants
• Un bijou, comme une envie qui revient pour l’inspiration et les fournitures vous pourrez trouver sur Perles&co
• Un shampoing solide avec sa recette
• Des sels de bains
• Une jolie bougie végétale dans un petit pot en verre…
• Des petits sacs de couchages pour Playmobil

À savourer

• Un petit pot de tisane personnalisée
• Des chocolats : je ferai surement des truffes, des mendiants et des orangettes cette année.
• Une bouture de plante d’intérieur ou du jardin : je vais faire Pilea, rosier, lavande et romarin. Mais vous pouvez penser aussi aux petits fruitiers qui se multiplient très facilement. J’ai multiplié mes groseillers et mûriers.
• Un rhum arrangé : vous trouverez les meilleures recettes du monde sur le site de rhum arrangé.
• Une bière maison, ça c’est mon frère qui s’en charge

C’est bien aussi, quand c’est utile

• Une bouillote sèche
• Un Tawashi en proposant de former la personne en cadeau
• Un tour de cou en tricot

Fournitures et emballages des cadeaux fait maison ?

Avoir les idées c’est bien mais réussir à avoir tout ce qu’il faut pour les fabriquer, c’est mieux Mes sites préférés sont : aroma-zone, Perles and Co et Latitude Nature.

Pour éviter de commander trop…

Essayez de prendre les quantités justes pour ne pas trop dépenser et pour éviter de vous encombrer : mais c’est facile à dire et difficile à faire ! La solution c’est de s’orienter vers des kits de création. Vous en trouverez quelques-uns dans la boutique des loisirs créatifs Et les Moineaux...

Cela vous permet de « tester » un nouveau loisir créatif sans gaspillage. Si vous êtes convaincu, alors vous pourrez acheter en plus grande quantité et profiter pleinement de votre nouvelle passion.

L’astuce pour emballer durable grâce au Furoshiki

Fini les rouleaux de papier de Noël à acheter en urgence. Ou le scotch dont le bord est impossible à trouver… Avec les furoshiki, vive l’emballage en tissu réutilisable. Cette méthode de pliage nous vient du Japon et permet de faire des cadeaux magnifiques et éco-friendly.

Et pourquoi pas offrir un cadeau immatériel ?

Retrouvez ma liste d’idées de cadeaux non matériels pour éviter de s’encombrer. Mes préférés : les ateliers créatifs. C’est aussi agréable de partager un moment avec la famille ou les amies… Cela permet d’acquérir de nouveaux savoir-faire. C’est un cadeau qui éveille, émerveille, motive, passionne…

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