Finalement cette décision je l’ai prise lors de ma première grossesse, donc bien avant de ne plus me maquiller… La grossesse étant une période « sensible » pour le fœtus il m’a été logique de commencer à faire attention à tout ce …
Mon cap ou pas cap : Le Café
Après mon désencombrement raté… Oui oui je me félicite pour cet échec et je rebondis pour me fixer un nouveau défi Cap ou pas Cap : Ne plus boire de café pendant 30 jours… Pourquoi je souhaite réduire ma consommation de …
Mon Mantra De Passe…
Vous avez un mot de passe ? Plusieurs mots de passe ?? que vous devez saisir tout au long de la journée au travail ou sur votre téléphone ? Dans la série « Astuces digitales », comme le « Compte Epargne Bonheur » : …
Mon Cap ou pas Cap : Désencombrement
J’ai commencé début décembre un défi Cap ou pas Cap « 30 jours de désencombrement ». Le défi est désormais fini et il faut savoir être réaliste et reconnaître ses échecs : je n’ai pas fini, pas du tout même… Je pense …
Devenir Végétarienne : mais pourquoi ne l’ai-je pas fait plus tôt ?
Je souhaiterai, aujourd’hui, vous faire une confidence… Je ne mange plus d’animaux, plus de chair animale, je suis végétarienne… La décision a été si naturelle et facile pour moi. Ma première réflexion a été de me dire « Mais pourquoi ne …
Que souhaitez-vous pour 2019 ?
C’est déjà une belle étape de savoir ce que vous souhaitez, ensuite passez le cap, testez, échouez, et réussissez. Je vous souhaite à tous une trés belle année 2019 ! Qu’elle vous donne l’occasion, la force, le courage, la motivation …
Une dernière chose…
J’aime bien tourner les pages, les débuts et les fins me plaisent. C’est l’occasion de se renouveler, redémarrer, renaître… Je considère le premier jour de l’année comme une chance de bien démarrer mon année. J’en profite pour faire des bonnes …
La vue d’en bas… Uttanasana
Le Yoga m’apprend la patience, la persévérance et surtout à ne plus me comparer aux autres (même si c’est dur !) J’ai découvert le joli blog d’Adeline qui écrit de Guadeloupe… D’ailleurs je vous invite à lire cet article si vous êtes dans le …
Défi motivation : Cap ou pas cap !?
Vous souhaitez changer une de vos habitudes ? Alors commencez aujourd’hui, là tout de suite. Décidez que c’est possible et que vous le faites pour vous… Démarrez un défi des 30 jours… Nous connaissons nos mauvaises habitudes, celles que nous devons bannir …
Merci Charles Pépin, maintenant, je préfère échouer pour avancer…
L’échec fait partie de ces choses honteuses que l’on peut avoir du mal à partager ou à digérer. On ne veut retenir que le positif, ne pas s’attarder sur les faiblesses révélées lors de notre parcours. Désormais, en paix avec …