J’ai découvert Elisabeth Gilbert grâce à son roman « Mange, Prie, Aime« . Une ode à un doux rêve : Lâcher nos vies folles et partir ! C’est un livre de chevet et une vraie révélation pour beaucoup ! Voici son nouveau …
Désencombrer sa bibliothèque: Lancez-vous !
Qui ne rêve pas d’une bibliothèque minimaliste? Mais pour cela il faut apprendre à désencombrer sa bibliothèque. Ma réalité d’avant c’était plutôt : des livres et des magazines qui s’entassent, une « pile à lire » qui monte jusqu’au plafond et il …
Faire ce qui nous éveille dès le réveil grâce à la routine du matin
Je vous présente ma routine du matin. Comment vous libérer du temps pour vous, faire ce que vous aimez et ce qui vous ressource. Yoga, lecture, méditation, sport, préparation d’un « healthy breakfast ».