L’avocado Toast : un incontournable !?

Ce célèbre toast est composé d’une base de purée d’avocat, il est ensuite customisé de crudités, œuf, graines, herbes… Tout est possible. Il représente un choix idéal pour les repas de la belle saison, en télétravail, lors d’un brunch, dans un coffee shop, au bord de l’eau…

C’est un repas complet, facile, rapide à préparer, délicieux et « healthy » car l’avocat représente une excellente source de bon gras.

Petit bémol : La culture de l’avocat est très gourmande en eau et la majorité des avocats que nous trouvons dans le commerce en France sont importés des 4 coins du monde… Et le prix on en parle ?? Bref voilà une alternative possible : le zucchini toast !

Recette de la crème à la courgette pour remplacer l’avocat

Pour réaliser votre base à la courgette, voici les ingrédients dont vous aurez besoin :

• 2 belles courgettes
• Huile d’olive
• environ 10 feuilles de basilic
• Sel & piment d’Espelette

Voilà, c’est tout, vous me connaissez j’aime la simplicité.

Pour la recette, découpez vos courgettes en gros dés et faites-les cuire à la vapeur. Pas trop longtemps pour garder les nutriments (il faut qu’elles aient encore une jolie couleur et qu’elles soient encore un peu fermes). J’utilise un panier vapeur que je glisse simplement dans une casserole classique à feu moyen.

Ensuite vous les versez dans votre blinder avec l’huile, les feuilles de basilic et l’assaisonnement. Mixez pas trop longtemps (avant que ça devienne un smoothie :)) et c’est prêt !

Comment utiliser et conserver votre crème de courgettes

Votre crème de courgettes peut se déguster chaude avec des pâtes, du riz, du quinoa… Ou froide sur un Zucchini Toast, dans mes salades composées ou même en dip pour l’apéro (ça remplace aussi le guacamole si vous variez les épices) !

Je conserve ma crème dans un bocal en verre au frigo pendant 3 jours, généralement on la fini même avant !

Et surtout, est-ce que je vous ai dit que c’était délicieux ???

Je vous souhaite une bonne dégustation et bel été ♡

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Au programme de cet atelier, l’apprentissage de la technique de saponification à froid pour faire des savons tout doux pour toutes la famille. Mais aussi de développer votre créativité grâce aux décorations choisies dans le thème de l’atelier : pour les couleurs, du rose et du beige, des inserts « cœur » et bien sûr, pour la déco finale quelques boutons de roses et paillettes minérales

Si vous habitez Genas, la région Lyonnaise (est de Lyon) n’hésitez pas à réserver votre place ! Tarif possible pour « Parent-Ado »… Contactez-moi

Comment se passe un atelier saponification à froid ?

Quelques jours avant l’atelier, je vous envoie quelques indications, notamment pour les habits à porter. Ne vous inquiétez pas c’est assez simple, il vous suffit d’avoir des manches longues pour protéger vos avant-bras.

Le jour de l’atelier, vous n’avez rien à préparer. J’installe tout le matériel et je fournis tous les ingrédients et protections nécessaires. Le matériel est parfaitement adapté aux débutants.

Vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider.

Vous réaliserez vos premiers savons saponifiés à froid en groupe restreint pour que je puisse vous accompagner correctement et en toute sécurité. Je détaille les étapes en vous expliquant les concepts et les points d’attention. Et puis vous réalisez !

Et après l’atelier, comment refaire des savons ?

Un conseil important : n’attendez pas pour refaire des savons après l’atelier. Grâce au ebook que je vous offre lors de l’atelier, vous pouvez réaliser vos savons saponifiés à froid en toute autonomie. Vous pouvez prendre des notes sur votre guide d’instruction directement lors de l’atelier.

Ensuite je reste joignable via les réseaux et ma messagerie, alors n’hésitez pas ! Je suis toujours ravie de recevoir de vos nouvelles après les ateliers ♡

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Une année bien remplie de projets fait-maison !

Avant de démarrer j’aime me rappeler ce que m’apporte Et les moineaux et ce qui me motive à continuer. Vous savez que je pratique le journaling : dans mon journal j’écris pour moi. Ici j’écris pour vous transmettre et partager des idées, des passions, des étincelles. Car c’est ça, oui bien ça qui m’anime au plus profond, sentir l’envie, la motivation qui nait dans les yeux d’une personne.

Le DIY pour moi n’est pas une tendance, c’est avant tout le moyen de reprendre une autonomie et une confiance perdues. Alors je profite de cet article pour vous remercier tous, chers lecteurs de m’accorder de votre attention et de votre confiance si précieuses. MERCI

La minute fréquentation

Le nombre de visiteurs grimpe tranquillement Pas de courbe exponentielle en vue pour le moment ☆

J’ai testé l’utilisation d’Instagram et malgré mon implication (visiblement pas efficace), après 1 an, les visiteurs provenant d’Instagram ne représentent qu’1% des visiteurs venant de réseaux sociaux contre 98% pour Pinterest !! Je vais continuer mais alléger ma présence car je n’adhère plus vraiment.

Je préfère miser sur le référencement naturel, mes réécritures et optimisations SEO d’articles fonctionnent de mieux en mieux, merci Infuse Rédaction Le référencement naturel permet aux utilisateurs de Google et des autres moteurs de recherche de me faire remonter dans les résultats de recherche. C’est un investissement sur le long terme et ça marche.

Une année de DIY : Les articles publiés cette l’année

• 
  Novembre, le mois idéal pour …
• 
  Que faire de l’eau de douche en attendant qu’elle chauffe ?
• 
  La « DID list » pour prendre le temps de célébrer
• 
  Avocado toast en mode local : le Zucchini Toast
• 
  S’offrir une pause
• 
  Un atelier pour apprendre à créer vos savons ?
• 
  Une belle action pour terminer l’année ?
• 
  Anniversaire des 4 ans du blog !
• 
  Huile de soin pour les cheveux DIY – Article Invité
• 
  Ma lessive SAF 100% coco
• 
  Comment faire sécher vos fleurs d’hortensia ?
• 
  J’ouvre une boutique créative !
• 
  Le journaling pour écrire sa vie rêvée
• 
  Faire des bouquets garnis pour les bons plats d’hiver

Oui on voit bien à quel moment j’ai décidé de mettre un format « officiel » pour mes miniatures Est-ce que je vais reprendre les anciens articles, je ne pense pas. ça me permet de réaliser mon évolution.

Et donc cette année, j’ai publié 14 articles, 10 articles DIY dont un article invité, mon premier, merci Estelle. Et 4 articles « inspiration », Vivre avec moins, les low-tech, le journaling et l’ouverture de ma boutique. Même si pour moi le journaling correspond un peu à un DIY (faire soi-même) car ça permet de faire son « auto psychothérapie ». Je me suis régalée de découvrir et vous présenter tous ces nouveaux sujets.

J’espère que cette année vous a plu ? Les sujets, les contenus, les photos… Je suis déjà impatiente de démarrer la prochaine année de DIY !

La mise en lumière de certains anciens articles

Petite nouveauté sur la première page , depuis 2 mois je vous présente un raccourcis vers 3 articles déjà publiés. Chaque 1er du moi, je vous propose donc des idées de DIY & inspirations  » de saison »

Est-ce que vous aimez les 3 idées du mois ? Dites-le moi en commentaire ou en message privé.

Vos articles préférés (Nombres de vues)

Voici les articles qui ont été les plus visités depuis Novembre 2021 :

Certains de ces articles sont (très) anciens et toujours autant visités, merci Google…

Et les moineaux, ce n’est pas qu’un blog !

Après ce résumé d’une année de DIY voici quelques nouveautés lancées au cours de l’année. J’ai élargi un peu mon champ de vision pour faire grandir mon aventure et vous proposer encore plus de contenus et d’inspirations.

L’ouverture de la boutique DIY

Le 1er Septembre 2022 j’ai ouvert la boutique Et les Moineaux. Qu’est-ce que vous pouvez y trouver ?

Des ebooks : Les instructions sont claires et détaillées pour vous permettre de vous lancer en toute autonomie.

Des ateliers : Le top du top et j’avoue, c’est ce que je préfère : les ateliers pour se lancer en ma compagnie. Beaucoup de connaissances sont partagées en atelier et surtout la passion et l’envie de continuer…

Des kits de créations : Tout est prêt pour se lancer et découvrir. L’avantage ? Vous n’achetez pas une tonne de fourniture que vous ne finirez pas et qui encombreront votre maison. Dans les kits, vous recevez uniquement le nécessaire pour réaliser le DIY. Ensuite si ça vous plait, vous pourrez investir !

Des créations : Déjà toute faite, par ma mère, la couturière qui se cache derrière la marque Hi Blue ! et toutes mes réalisations DIY bien sûr.

Un nouveau moyen de me soutenir

En plus de vos commentaires qui me font toujours tant plaisir ! Voici la possibilité de me faire un micro don Evidement je serai très heureuse de boire un café en vrai avec vous aussi

Et toujours la newsletter

Un grand merci à tous les abonnés et bienvenue aux nouveaux ! Vous êtes environ une quinzaine à rejoindre la newsletter tous les mois. Je suis heureuse de voir cette communauté grandir, de recevoir vos retours et vos questions sur les articles…

La fréquence de la newsletter ? Vous recevez un email à chaque publication d’un nouvel article, inspiration ou DIY. N’hésitez pas à vous abonner à mon infolettre pour être sûr de ne rien louper

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Huile de soin pour les cheveux

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Estelle du Jardin de Nell. Je suis décoratrice holistique pour la maison et le jardin. Cela veut dire que je vous aide à vous sentir mieux chez vous au travers de l’aménagement, de la décoration, avec un soupçon de tri, de rangement et une bonne pincée de reconnexion à la nature

Lorsque Lauriane m’a invitée à écrire un article sur son blog, j’ai été très honorée. Parce que chut, je suis fan de ce qu’elle fait mais surtout j’ai rencontré une très belle personne, consciente et bienveillante

Pour rester dans nos thèmes du do it yourself et de la cosmétique naturelle, je vous propose ici une recette super simple d’huile de soin pour les cheveux.

Pourquoi une huile de soin ?

Cela fait bientôt dix ans maintenant que j’ai simplifié ma routine de soin dans la salle de bain en réduisant drastiquement la quantité de mes produits et en les choisissant bio ou naturels. Peu à peu j’ai aussi cessé de me maquiller et de faire des mèches dans mes cheveux. Cette nouvelle routine m’a donné bien meilleure mine et je n’ai plus ressenti le besoin de me camoufler avec ces artifices, même pour l’arrivée de mes cheveux blancs.

J’utilise un shampoing bio car je n’ai pas encore trouvé de recette maison ou zéro déchet qui me convienne. Ayant une peau atopique, je souffre rapidement de démangeaisons. Après ce nettoyage, j’utilisais jusqu’à il y a peu de temps, un après-shampoing solide afin de bien démêler mes cheveux et aussi dans l’espoir de les nourrir un peu puisqu’ils leur arrivent souvent d’être desséchés par le soleil, la piscine et l’océan qui font partie de mon environnement ici en Gironde.

Jusqu’au jour où j’ai rencontré une coiffeuse qui ne travaille qu’avec des produits naturels. Elle m’a expliqué que si l’après-shampoing permettait bien de démêler les cheveux, ils ne les nourrissaient pas du tout. Sans compter qu’il les faisait régresser bien plus vite. Je confirme

En pratique

Elle m’a donc conseillé ceci :

• Appliquer une huile de soin sur mes cheveux et mon cuir chevelu, au moins une fois par semaine de 5 à 20 mn, au-delà cela n’a pas d’intérêt (moi je le fais à chaque shampoing, donc deux fois par semaine, j’y ai pris goût).

• Faire deux shampoings lorsque je me lave les cheveux. C’est vrai que c’est ce que ma mère faisait lorsque j’étais enfant et par économie de produit, d’eau et de temps, je ne le faisais plus…

• En cas de baignade (qui peut être quotidienne chez moi), juste rincer les cheveux à l’eau claire.

Vous l’aurez deviné, si je vous transmets cette recette, c’est bien parce que mon confort s’est amélioré. Mes cheveux sont plus beaux, plus doux et plus sains. Je n’ai plus besoin de démêlant et mon cuir chevelu ne me démange plus.

Et le temps que cela prend me direz-vous ?

Oui c’est vrai, le jour où l’on souhaite se laver la tête, il faut anticiper ce temps de pose sur nos cheveux…

Mais en détaillant bien notre routine du matin ou du soir, on peut facilement trouver quelques minutes pour appliquer l’huile sur notre cuir chevelu et nos cheveux, partir s’occuper d’une tache quelconque pendant un quart d’heure (par exemple préparer le petit déjeuner des enfants, déjeuner…) puis aller prendre sa douche et se laver la tête.

Ou alors on prend un temps de soin pour soi le week-end

C’est comme tout, si vous en tirez un bénéfice, vous arriverez à le mettre en place sans difficulté.

Une recette d’huile de soin pour les cheveux

Bien sûr cette huile de soin vous pouvez la trouver chez un coiffeur qui ne propose que des soins naturels. Celle que j’ai essayé était un véritable délice, mais avec ma manie de vouloir être autonome et de réduire mes dépenses, j’ai préféré en faire une moi-même

Et puis c’est tellement simple ! Il suffit de mélanger plusieurs huiles végétales dans un flacon à pompe et d’y ajouter si vous le souhaitez quelques gouttes d’huiles essentielles. Évitez les huiles essentielles pour les femmes enceintes et les enfants ou demandez l’avis d’un professionnel.

Je n’avais qu’un flacon de 250 ml en verre blanc à la maison, mais préférez le teinté ou rangez-le à l’abri de la lumière.

Les huiles végétales au choix (moi j’en met 3 ou 4, à part égale, selon ce que j’ai à la maison)
L’argan pour les cheveux secs ou fragiles.
L’avocat pour les cheveux fins ou fragiles.
Le calendula pour les peaux irritée.
Le chanvre pour lutter contre le vieillissement cellulaire.
La coco pour les cheveux fragiles.
Le colza pour lutter contre le vieillissement cellulaire.
La courge pour les chutes de cheveux, les peaux grasses.
Le jojoba pour les peaux grasses, les pellicules, l’eczéma et le psoriasis.
Le karité pour les cheveux secs, frisés et l’eczéma.
L’olive pour les peaux sèches et irritées.
La nigelle pour les pellicules et lutte contre le vieillissement cellulaire.
La noisette pour les peaux grasses.
La noix pour les cheveux ternes.
Le ricin pour les cheveux fins et fragiles.
Le sésame pour les cheveux secs et la protection solaire.
Le tournesol pour les cheveux secs et la protection solaire.

Les huiles essentielles (Moi j’en met 3 ou 4 différentes, 5 gouttes de chaque)
Par exemple :
Le citron parce qu’il dégraisse et assainit.
L’épinette noire parce qu’elle est antifatigue et apaise l’eczéma.
L’eucalyptus radié par qu’il est antipelliculaire.
Le Géranium parce qu’il est astringent et pour son parfum
La lavande parce qu’elle est antiseptique, cicatrisante, qu’elle détend et petit truc en plus, elle
repousse les poux !
L’orange parce qu’elle détend et que j’adore son parfum gourmand.
Le pamplemousse, juste pour son parfum
Le petit grain bigarade pour la détente, les peaux grasses et sensibles.
Le romarin à verbénone pour les pellicules grasses.
L’Ylang-ylang parce que c’est un fortifiant capillaire et que c’est un bon anti-inflammatoire en cas
d’eczéma.

Voilà ! Vous savez tout. J’espère que vous prendrez le temps de l’expérience et que vous y trouverez autant de plaisir et de confort que moi.

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J’ai longtemps acheté des copeaux de savon de Marseille pour fabriquer ma lessive. Et ce qui est fou, c’est que je fais mes savons depuis Janvier 2019 et j’avais pas encore pensé à faire mes propres copeaux !! Le savon SAF à base de coco a un meilleur pouvoir détachant que le savon à base d’huile d’olive (savon de Marseille).

Après plusieurs essais, j’ai trouvé une recette ultra simple et efficace ! Je partage

Pourquoi faire son savon SAF pour la lessive ?

Comme pour tout le reste sur ce blog : gagner en autonomie, maîtriser la composition, gagner en confiance en vous, renouer avec son esprit créatif, la satisfaction personnelle, faire des économies…

Plus on part de produits bruts, plus on réduit son impact. Comme pour la cuisine

Réduire l’impact de la lessive

Si vous n’êtes pas encore convaincu, vous pouvez lire cet article. Et voici ce qui m’a décidé : Pour mesurer l’impact réel d’un produit il faut prendre en compte les 6 étapes de son cycle de vie : Le choix des composants, la fabrication/production, l’emballage, le transport, l’utilisation du produit et la fin de vie. En réalisant votre propre lessive maison, vous réduisez l’impact des composants, de la fabrication, du transport (zéro), de l’emballage (zéro) et de la fin de vie !

Le plaisir de faire soi-même

Si vous suivez ce blog c’est que vous aimez, vous aussi le DIY. Vous aimez la satisfaction de produire quelque chose d’utile et d’avoir un impact sur votre entourage.

En plus, ici, DIY rime avec écologie, c’est la seule piste, à mes yeux pour créer durablement

Ma recette de savon SAF 100% coco

Cette lessive se fabrique en 2 étapes : La fabrication du savon SAF et ensuite la préparation de la lessive elle-même.

Les ingrédients du savon pour la lessive

Comme son nom l’indique, ce savon est entièrement réalisé à base d’huile de coco. Cette huile produit un savon très moussant et très efficace contre les taches.

Pour réaliser la saponification, je calcule et rajoute la soude pour un surgraissage à 2%. Contrairement aux savons SAF pour la peau (surgraissage à 7-8%), le savon pour la lessive ne doit pas être trop « gras » pour éviter de graisser vos vêtements !

La recette du savon SAF coco

Réalisez votre saponification à froid habituelle avec votre huile de coco et la soude ou lessive de soude. Ensuite attention : n’attendez pas 2 jours pour démouler… Le savon 100% coco sèche très vite. Vous pourrez démouler au bout de 6h.

L’étape suivant est la préparation de vos copeaux de savons home made. Râpez vos pains de savons aussitôt, sinon ils seront trop durs et difficiles à râper. Gardez un bout de pain de savon, il vous servira à savonner une tâche tenace avant la lessive.

Vous souhaitez apprendre la saponification à froid ?

Lancez-vous, je propose deux options pour apprendre :

• niveau 1 : Fabriquez vos premiers savons en autonomie totale grâce à mon ebook.

• niveau 2 : Réservez à un atelier avec moi : en présentiel ou en visio. Vous réalisez vos savons avec mon assistance. Je m’assure que vous ayez toutes les clés en main pour en refaire en autonomie, dès le lendemain si ça vous chante

La lessive aux copeaux de savon SAF 100% coco

Matériel : Pour cette recette vous aurez besoin d’une grande casserole, d’une balance de cuisine, d’une cuillère/spatule en bois et d’un bidon/bocal pour conserver votre lessive. Prévoyez un récipient pratique pour verser votre lessive dans votre machine et pour éviter d’en mettre partout (histoire vécue).

Ingrédients : 2 litres d’eau, 50g de copeaux de savon SAF 100% coco, 50g de bicarbonate de soude et de l’huile essentielle pour parfumer votre lessive en option.

La recette de votre lessive coco

Remplissez votre casserole avec 2 litres d’eau du robinet. Portez à ébullition puis versez les copeaux de savon. Mélangez à feu moyen jusqu’à ce que tous les copeaux soient dissous.

Laissez refroidir puis intégrez le bicarbonate de soude. Mélangez à nouveau, une fois le bicarbonate fondu, versez votre lessive dans votre bidon.

Vous pouvez utiliser votre lessive dès le lendemain.

Comment utiliser votre lessive ?

Versez la même quantité que votre lessive classiques dans le réservoir prévu à cet effet. Vous pouvez utiliser un adoucissant maison, c’est ultra facile et il permet de prendre soin de votre linge et votre machine.

Si votre lessive devient solide, remuez votre bidon avant utilisation. Si c’est trop solide, diluez en rajoutant un peu d’eau chaude, puis remuez.

Je vous propose dans la boutique Et Les Moineaux, un kit pour fabriquer votre lessive vous-même (comme pour les cookies). Il n’y aura plus qu’à rajouter de l’eau !

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Et quand je décore mon intérieur avec des fleurs et branchages, je veux qu’elles viennent (au maximum) de mon jardin Les fleurs d’hortensia sont parmi mes préférées. Leur avantage, c’est que bien séchées, vous pourrez en profiter tout au long de l’année. Voici le DIY détaillé pour faire sécher vos fleurs et fleurir votre intérieur durablement !

Quand faire sécher vos fleurs d’hortensia ?

Comme pour les fruits et les légumes, il y a une saison pour récolter et faire sécher vos fleurs. La meilleure période pour les fleurs d’hydrangea se situe entre septembre et octobre. Le début de l’automne marque le début de la phase de sève descendante. Cela permettra aux têtes de fleurs de mieux conserver leur jolies couleurs et d’éviter aux pétales de flétrir.

Le meilleur moment dans la journée c’est la fin de matinée, une fois que les fleurs ne sont plus humides de la rosée. Évitez les journées pluvieuses et les lendemains de pluie. Voilà les conditions sont réunies ?

Comment préparer les fleurs d’hydrangea ?

Ce DIY se déroule en 3 étapes : la récolte, le séchage et la conservation. C’est la méthode la plus simple, efficace et rapide. Sachez qu’il en existe d’autres mais elles demandent plus de matériel ou de fournitures (gel de silice…).

Avant de démarrer, parlons des « outils ». Préparez un sécateur propre et un panier pour déposer délicatement vos fleurs. C’est tout bon ?

La découpe des fleurs

Sélectionner de belles fleurs, coupez la tige au-dessus des bourgeons « précédents », soit environ 10 cm en dessous de la fleur. Veillez à bien enlever toutes les feuilles pour éviter à vos fleurs de se fatiguer pour rien. Ôtez également les fleurs fanées.

Le séchage suspendu

L’idéal c’est de faire sécher vos fleurs une par une. Accrochez une ficelle à la tige et suspendez-les la tête en bas. Si vous avez moins de place, attachez les tiges en petit bouquet, avec au maximum 3 têtes de fleurs. Si vous en mettez plus, les fleurs seront trop serrées pour sécher correctement et prendront une forme moins jolie.

Pour suspendre vos fleurs, utilisez un ceintre, un bout de bois, des pinces à linge bref ce que vous avez sous la main.

Laissez-les sécher dans un endroit sec à l’abri de la lumière directe. La lumière risque de délaver leurs jolies couleurs.

La conservation et utilisations

Une fois bien sèches, utilisez vos fleurs en décoration dans toute la maison. Préférez les pièces de vie « sèches ». Pas de salle de bain par exemple

Les fleurs séchées d’hortensia peuvent aussi être utilisées dans vos bougies végétales. Elle décorent joliment les carnets de journaling et mood board

Vous n’avez pas d’hortensia ? Et les autres fleurs alors ?

Si vous décidez d’en planter, la période idéale est l’automne Sinon, pour vous constituer de jolis bouquets secs, vous pouvez faire sécher d’autres fleurs du jardin :

• Lavande
• Roses
• Achillée
• Pivoine
• Statices
• Myscanthus : aussi excellent pour pailler le potager, ça ressemble aux fleurs de la pampa

Pensez aussi aux feuillages :

Je partage souvent mes bouquets secs et fleurs séchées sur mon Instragram, rendez-vous là-bas

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J’ai du mal à réaliser que je lance ma boutique en ligne. Un rêve inaccessible, inenvisageable, j’ai éloigné cette idée tant de fois. Et de déclics en déclics, discussions en discussions, l’idée devient un « pourquoi pas » puis enfin un projet. Bienvenue dans ma boutique créative, réalisée pour vous avec beaucoup d’amour

Pour fêter ça, les frais de port sont offerts pendant tout le mois de septembre…

Pourquoi lancer une boutique créative

Parce que pour apprendre, se lancer, créer, chaque personne fonctionne différemment. Je propose dans la boutique des nouveaux moyens pour apprendre et créer… J’essaye de vous apporter, comme dans les articles du blog, un maximum de détails pour vous permettre de vous lancer sans soucis. Je vous livre mes astuces et tout ce que j’ai appris en réalisant moi-même les DIY. Beaucoup de tests étaient parfois nécessaires

Qu’est-ce que vous trouverez dans la boutique ?

Je vous propose déjà des ateliers créatifs en visio ou présentiel, seule ou à plusieurs je vous accompagne pas à pas pendant le DIY. Mais je suis consciente que cette solution n’est pas la plus pratique, c’est pourquoi, dans la boutique, je vous mets à disposition des ebooks et des kits tout compris pour vous lancer en toute liberté !

Pour visiter la boutique c’est ici

eBooks

C’est la formule la plus économique, le ebook contient toutes les explications pour vous permettre de préparer votre atelier, acheter les bonnes fournitures et réaliser votre création pas à pas. C’est un fichier pdf à télécharger que vous pourrez conserver et imprimer, comme une recette.

Les Kits DIY

Le kit DIY contient toutes les fournitures dont vous avez besoin pour réaliser votre DIY. Accompagné du ebook détaillé vous pouvez vous lancer dès la réception du colis. C’est aussi une jolie idée si vous souhaitez offrir un moment créatif en cadeau.

Les créations pour se faire plaisir

J’aime créer, j’ai reçu ça de ma maman, je vous propose ici ses créations. Sous le nom de « Hi blue », couturière de formation, elle crée des petits coussins et doudous remplis de poésie.

Vous retrouverez ici aussi, les créations « Et les moineaux » : couture, macramé, savons, bijoux…

Envie de vous lancer avec moi ?

Si vous souhaitez être accompagné, les ateliers créatifs restent la solution idéale. Vous pouvez organiser un atelier chez vous pour vous ou avec 2 ou 3 amis ou encore réserver un atelier en visio.

Après l’atelier vous êtes autonome pour reproduire le savoir-faire acquis.

Envie de soutenir ma ptite boutique créative ?

Vous pouvez me soutenir et m’accompagner en m’offrant un micro don grâce au site coffee

Dites-moi en commentaire ce que vous pensez de la boutique et les articles qui vous intéresseraient

Au plaisir de vous croiser très vite dans la boutique et sur le blog

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Préparez votre bouquet garni DIY dès le printemps

Les herbes aromatiques sont les incontournables du potager. Elles sont utiles dans le potager mais aussi pour le jardinier ! Semez ou plantez les dès le printemps. Avoir tous les aromates au jardin m’évite d’acheter les petites barquettes déjà prêtes hors de prix.

Choisir des herbes aromatiques utiles au potager

Elles produisent des fleurs qui attirent les insectes butineurs et donc favorisent l’apparition de fruits et légumes… Elles permettent d’éloigner les ravageurs : le basilic repousse le mildiou, le romarin protège les choux, haricots verts et carottes, la ciboulette évite la rouille du pommier…

Mais aussi des herbes utiles à la maison

Plantez des variétés que vous utiliserez aussi à la maison. Pour la réalisation de vos tisanes par exemple : le romarin est un dynamisant capable de remplacer le café ! Pensez également aux vertus médicinales : aux baumes et eaux florales que vous pourrez réaliser

Ma sélection d’herbe aromatique

Pour mes bouquets garnis, je choisis du romarin, du thym citronné ou non citronné (j’alterne pour les bouquets), de la sauge pourpre (vous pouvez prendre de la blanche, j’ai choisi la pourpre pour son magnifique feuillage), de l’origan et du laurier feuille (laurier-sauce).

Testez, innovez, certaines herbes moins connues peuvent être rajoutées pour donner une odeur particulière. Créez votre composition aromatique J’ai trouvé les miennes à la Ferme de sainte Marthe.

Comment confectionner vos bouquets garnis DIY ?

Pour des bouquets d’aromates réussis, le plus important, c’est le séchage. Si cette étape est réussie vous pourrez les conserver jusqu’à la saison prochaine.

La récolte

Le moment idéal pour la cueillette de vos aromates c’est le matin, à la fraîche pendant la saison d’été. Veillez à ce que le temps soit sec pour favoriser le séchage. Tous les aromes sont ainsi garantis !

La confection des bouquets garnis

Coupez une petite branche de chaque herbe d’environ 15cm de long. Formez vos bouquets avec une branche de chaque herbe. Attachez les avec un cordon de cuisine, oui le même que pour le rôti. J’utilise aussi des élastiques, que j’enlève au moment de la cuisson.

Astuce : Pour éviter que vos feuilles s’éparpillent dans vos plats, même si j’avoue que ça ne me dérange pas tant que ça… Vous pouvez enrouler vos herbes avant de les faire sécher dans une feuille de poireau. Comme ça, vos herbes seront comme emballées.

Le séchage

Enfilez vos petits bouquets à un cordon ou fil suspendu. Laissez les sécher à l’air libre, à l’abri de la pluie le mieux est d’éviter la lumière directe. Chez moi c’est à l’entrée.

La conservation

Un fois bien sec, c’est à dire quand les feuilles sont cassantes. Conservez vos bouquets dans un bocal en verre, type Le Parfait dans vos placards de cuisine.

Comment utiliser mes bouquets garnis home made ?

J’utilise mes bouquets garnis DIY exactement comme les bouquets garnis du commerce. Dans les plats en sauce, les soupes, les bouillons, les gratins…

J’espère que vous repenserez à moi cet hiver

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C’est lors de ma 1ere grossesse que j’ai commencé à me questionner sur les produits que j’appliquais sur ma peau. La vérité est bien connue : Notre peau est poreuse, elle boit tout ce qu’on lui donne. Conséquence, tous les ingrédients utilisés dans nos crèmes, shampoing, savons, déodorants, parfums… se retrouvent dans notre corps et peuvent avoir des effets indésirables sur notre santé globale.

Téléchargez plus bas, votre guide cadeau pour fabriquer votre déodorant sain à la maison !

Le déo, c’est le premier cosmétique que j’ai appris à réaliser moi-même. Après plusieurs tests, voici ma recette idéale de déodorant DIY : Sain, efficace, simple et économique.

Pourquoi faire votre déodorant DIY ?

Comme précisé plus haut, le premier argument est bien sûr d’éviter tout produit controversé : allergènes, perturbateurs endocriniens, parabènes, silicones… La zone des aisselles étant directement reliée aux seins, les précautions doivent être prises surtout en cas d’allaitement (ou même de projet d’allaitement).

Deuxième argument en faveur des déo fait maison : le prix ! La recette DIY que je propose se fabrique pour un coût vraiment raisonnable. En plus d’utiliser des produits peu couteux, vous allez en fabriquer pour toute la famille et pour une longue période.

Et mon argument préféré : il est zéro déchet. Fini les emballages plastiques ou les bouteilles aérosol.

Vous rêvez de ne plus transpirer ? Détrompez vous !

La sudation est un processus naturel de notre corps pour abaisser sa température, lorsqu’il fait chaud, que nous faisons un effort ou lors d’un stress. Ce phénomène est nécessaire à notre survie car il permet également d’évacuer des déchets de notre organisme. Inutile donc de chercher à l’empêcher. Dans la famille des produits pour aisselles on élimine donc en premier les anti-transpirants ! Acceptons nos auréoles

Ensuite, je suis bien d’accord avec vous, les odeurs de transpiration ne sont pas agréables. Pour autant, j’ai toujours voulu éviter de masquer mes odeurs de sueur avec des parfums. Je ne parfume pas et j’aime l’idée que mes filles (et chéri) connaissent « mon » odeur, et pas le parfum d’une marque. Donc, une deuxième élimination pour les déodorants parfumés ils ne traitent pas la cause de vos odeurs.

Mais alors que faire de mes odeurs ?? Les odeurs de sueur apparaissent lors du contact entre la transpiration et les bactéries présentes sous nos aisselles. Cette microflore varie d’une personne à l’autre mais elle peut être assainie pour diminuer ces odeurs. Voilà ce que je vous propose avec ma recette

Quels ingrédients choisir pour faire votre déo maison ?

Choisissez de préférence des ingrédients bio, ils contiendront moins de pesticides. Voici les ingrédients que j’utilise pour ma recette :

• Huile végétale de coco (désodorisée sauf si vous êtes ultra fan de coco)
• Bicarbonate de soude alimentaire (fin)
• Fécule de maïs
• Cire d’abeille
• Huile essentielle

Comment utiliser votre crème déodorante ?

Avant toute chose, soyons logique : l’utilisation du déodorant ne doit pas être un réflexe. Il ne serait peut-être pas utile d’en mettre tous les jours ? Essayez de temps en temps

Cette recette peut être utilisée chez les adultes et les enfants à partir de 6 ans. Ce déodorant n’est pas un anti-transpirant. Il n’empêchera pas votre corps de transpirer. Par contre il assainira vos aisselles sans les irriter pour éradiquer les odeurs indésirables.

Vous pouvez l’utiliser le comme un déodorant classique, à la sortie de la douche sur vos aisselles propres et sèches. Prenez l’équivalent d’une noisette de déodorant avec le revers de l’ongle et tartinez légèrement vos aisselles.

J’aime bien préparer du déodorant DIY sain dans un mini pot en verre pour les voyages. C’est l’avantage de pratiquer le DIY, on peut choisir ses contenants. Mais au final je ne l’utilise pas, c’est uniquement pour me rassurer.

Pour passer à l’action : Téléchargez votre guide offert : Déodorant DIY

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Vous souhaitez aller plus loin ?

Envie de passer aux savons solides ? Apprenez à les réaliser vous-même !

Passionnée par la saponification à froid, je vous propose des ateliers pour découvrir cet incroyable savoir-faire. Testez un atelier DIY pour apprendre à faire vos savons et de nombreuses autres recettes et DIY.

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C’est une activité facile, économique et rapide à réaliser. Vous pouvez partager ce moment avec vos enfants et les laisser créer des petits sujets eux-mêmes.

Quel matériel pour fabriquer vos galets senteur DIY ?

Pour le matériel, j’aime la simplicité, au maximum. Essayez d’utiliser en premier ce que vous avez déjà sous la main. Tout peut s’adapter. N’achetez uniquement quand vous êtes certain que vous n’avez rien qui fera l’affaire et aussi que vous êtes sûr de pouvoir réutiliser ce nouvel achat.

Pour ce DIY vous aurez besoin :

• Un récipient pour mélanger le plâtre. J’ai choisi (encore une fois) un bocal en verre de type conserve le parfait. Mais vous pouvez utiliser un bocal de pois chiches, haricots verts… Le plâtre part très bien en rinçant avec de l’eau.
• Un ustensile en bois pour mélanger (cuillère, spatule, bâtonnet de glace, couvert réutilisable en bambou…)
• Des moules : les moules de cuisine en silicone fonctionnent très bien. J’ai utilisé les moules que j’utilise pour mes savons.
• Du plâtre FIN : marque SADER pour moi. Cela vous coûtera maximum 3€ pour 1kg… Imbattable.
• Des huiles essentielles pour parfumer. Vous pouvez les choisir en fonction de leur utilité : mes préférées sont la Lavande vraie calmante, Citron anti-fatigue, Bois de rose contre la fatigue nerveuse, Petit grain bigarade pour remplir d’amour, Eucalyptus radié pour clarifier les idées et Menthe poivrée pour la motivation

Comment réaliser vos sujets parfumés ?

Préparez tout votre matériel et protégez votre plan de travail.

Suivez les consignes de votre paquet pour la préparation du plâtre, pour moi c’est : 1 dose d’eau pour 2 doses de plâtre. Je verse l’eau en premier et ensuite le plâtre. Je mélange jusqu’à obtenir une pâte homogène et lisse.

Versez dans vos moule et attendez quelques minutes, environ 10 minutes pour le mien. Testez la dureté du plâtre et démoulez après « la prise », c’est à dire quand votre galet est bien dur.

Laissez ensuite sécher vos sujets senteur à l’air libre, dans la maison pendant 24 heures. Retournez-les de temps en temps pour que toutes les faces soient bien sèches. Comme les savons !

Et ensuite on parfume nos galets de plâtre…

Une fois qu’ils sont secs vous pouvez y déposer 4-5 gouttes de l’huile essentielle de votre choix. L’huile essentielle va se diffuser délicatement dans la pièce que vous souhaitez parfumer sainement Pensez à vos toilettes, l’entrée de la maison, les chambres, le bureau, la salle de bain…

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